怀孕是每个女人生命中的一个重要阶段，拥有一个健康的小宝宝是对自己的最高期望。为健康宝宝的出生做准备是准爸爸需要共同参与的事情。
烟台42岁试管助孕
1.记录健康生育的年龄。
男性和女性的最佳生育年龄是24至30岁之间。此时，生育能力最高，精子和卵子的质量最好，孩子也很健康。孕妇不应超过30岁生育，尤其是不应超过35岁。
2.避免服用某些药物
有些妇女长期服用某些药物，但这些药物含有影响卵子的激素。当卵子受到药物影响时，卵子的染色体会发生变异，导致孕育出一个畸形的婴儿。因此，如果你想生孩子，你需要在怀孕前停止服药一段时间。
3.不要有不良情绪
如果你有抑郁症，请不要怀孕。如果你的精神状态不好，卵子和精子的质量会更差。这也会影响怀孕后母亲的激素分泌，导致胎儿不安和烦躁，从而影响婴儿的生长发育，甚至导致流产。
4.避免X射线
医学X射线可以杀死你体内的卵子。因此，在你试图怀孕时要避免X射线或核磁共振扫描。这将防止婴儿在子宫内出现畸形，从而导致不可挽回的悲剧。
5.不要吸烟或喝酒
烟酒是导致准备怀孕的男性和女性不孕的原因之一。如果父亲吸烟，母亲也会间接接触到二手烟。如果夫妻双方都大量饮酒，并且在怀孕期间不戒酒，婴儿将发育不良，智力迟钝。因此，在准备怀孕期间，伴侣双方必须停止吸烟和喝酒。