随着谢依霖水中分娩的成功，我相信很多孕妇会选择水中分娩的方式。了解水中分娩的好处和风险将有助于你做出选择。以下是一个简单的介绍。
水中分娩是指在一定温度的水中启动并完成分娩后，在专门的分娩池或浴池中进行的第一、二产程（即待产阶段）和第三产程（即分娩阶段）的全过程。
水中分娩有许多好处，例如
● 有助于母亲放松，缩短分娩时间
水波的轻微冲击刺激了产妇的皮肤和肌肉，增加了产妇腿部、骨盆肌肉和子宫肌肉的弹性，温水的镇静和舒缓作用有助于降低产妇的血压，使其更加放松，使分娩过程更加轻松。此外，产妇能够在水体浮力的帮助下改变身体姿势，在水中找到最舒适的位置，这有助于产妇促进分娩的进展。
减少分娩时的疼痛
水的浮力可以平息产妇的紧张情绪，放松她的肌肉。流动的水环境可以润滑产道，减少分娩时婴儿与产道之间的阻力，所以会阴和阴道撕裂以及产后出血的概率相对较低。
帮助宝宝适应从子宫到外部世界的过渡
水中分娩的水在水温和水质上都高度模拟了子宫内的羊水，可以缓冲地球重力对宝宝脑细胞的影响，减少外界环境对宝宝的刺激，帮助宝宝更好地适应从子宫到外界环境的过渡。
因此，直到2014年，临床上一直采用水中分娩的全过程，直到胎儿在水中分娩后，产妇才起身回到产床。
水中分娩时产妇和新生儿感染的可能性
在水中分娩时，产妇的分泌物、血液和破裂的羊水都会流入水中。如果水质不达标或没有及时换水，会增加新生儿和母亲感染的风险。
●难以估计水中的出血量，影响医生的判断和治疗
●可能发生新生儿溺水事件
水中分娩难度大、专业性强，如果 "潜水反射"（胎儿体内存在的吞水和划水的无条件反射）被推翻，新生儿很可能被淹死，甚至死亡。
2014年3月，美国儿科学会（AAP）和美国妇产科医师学会（ACOG）通过对水中分娩的研究文献进行全面审查和分析，发布了联合指导意见，认为。
[1] 在分娩的第一阶段（即待产阶段）浸泡在水中（即水中分娩）可以减少疼痛并缩短分娩时间。
[2] 没有足够的临床证据支持在第二产程（即水中分娩）浸泡在水中对胎儿和母亲的好处、安全性和有效性。
[3] 水中分娩可能会引起罕见但严重的、甚至是致命的新生儿并发症，如母体和新生儿感染、新生儿体温调节受损、脐带脱出导致的严重出血、断裂、甚至休克。
因此，为了避免这些潜在的风险，正确的做法是将 "水中分娩 "分成两个步骤。"在水中等待和在床上分娩"。也就是说，你在分娩池中完成第一和第二阶段的分娩，然后再回到床上完成第三阶段的分娩。
水中分娩有什么好处，水中分娩有什么风险，请继续关注。